オンラインヨガに興味があるんだけど、ヨガをやっている芸能人が知りたい。きれいな芸能人さん達がヨガを取り入れていればヨガの効果が分かりやすいし、モチベーションになるわ。なるべくたくさん知れた方が傾向が分かりやすいかも。
この記事では、このような悩みに答えます。
結論から言うと、
女優やモデルの方でヨガを取り入れている方が多く、女性はもちろん男性芸能人やスポーツ選手・海外の有名人の方もヨガを取り入れています。
おすすめのオンラインヨガや選び方をサクッと知りたい方はこちら
それでは、さっそく見ていきましょう。
ヨガをやってる芸能人：内山理名
女優として知名度の高い内山理名さんですが、ヨガインストラクターとしても活躍されています。
ヨガ歴は15年以上でヨガインストラクター資格も保有しており、本格的にヨガに取り組んでいる方です。
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ヨガをやってる芸能人：SHIHO
ファッション誌のモデルやテレビ出演で知名度の高いSHIHOさん。
ヨガの著書やインストラクター資格も取得し、講師も務めています。
また、自身のインスタにも多数ヨガ関連の写真をアップされています。
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ヨガをやってる芸能人：藤本美貴
元モーニング娘。で庄司智春さんと結婚し、現在も良くテレビ出演している藤本美貴さん。
グラビティヨガを実践していて、インストラクター資格も取得、ヨガ関連書籍も出版されています。
ヨガで理想的なスタイルキープに努めているそうです。
ヨガをやってる芸能人：長谷川潤
ファッション雑誌「ViVi」の専属モデルとして活躍し、テレビなどでも知名度の高い長谷川潤さん。
ヨガ歴は10年以上で、日本のヨガ文化に貢献した人に贈られるベスト・オブ・ヨガミューズも受賞。
妊娠中もマタニティヨガを実践、出産後もヨガに取り組み健康的な美しさをキープ。
インスタなどでもヨガ情報を発信しています。
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ヨガをやってる芸能人：中村アン
女優やファッションモデルを務め、女性からもカリスマ的人気のある中村アンさん。
ハードなトレーニングをしているイメージもありますが、学生時代からホットヨガもやっているそう。
ヨガ雑誌の表紙を飾ったり、きれいなヨガポーズの写真を披露したりしています。
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ヨガをやってる芸能人：土屋太鳳
ＣＭやバラエティ・ドラマなど活躍している土屋太鳳さん。
18，19歳くらいの時に仕事が忙しく体調管理の大事さを知り出会ったのがヨガだそう。
ヨガ関連のブランドアンバサダーに就任したり、メディアできれいなヨガポーズを披露しています。
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ヨガをやってる芸能人：道端ジェシカ
ファッション雑誌で活躍されており、テレビ出演もしている道端ジェシカさん。
ヨガインストラクター役で映画への出演もしています。
ヨガ歴は10年以上で、自信のヨガレッスンＤＶＤも発売。
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ヨガをやってる芸能人：上戸彩
女優業はもちろん、CMにも数多く出演していて、絶大な知名度を誇る上戸彩さん。
自宅での朝ヨガやホットヨガなど、スタイルキープにヨガを取り入たことを明かしています。
ヨガをやってる芸能人：中島史恵
健康と美をテーマとするシェイプUPガールズとして芸能界デビューした中島史恵さん。
ヨガスタジオをオープンしていて、自身も空中ヨガのインストラクターとして活躍したりしています。
スポーツ全般が好きで、健康美を意識した女性もあこがれるスタイルの持ち主です。
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ヨガをやってる芸能人：花田美恵子
元ファッションモデルで、タレント・ヨガインストラクターでもある花田美恵子さん
インスタでもハワイから多くのヨガポーズを公開しています。
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ヨガをやってる芸能人：吉川ひなの
幼い頃からモデルやタレントとして活躍している吉川ひなのさん。
現在はハワイに移住していて、インスタで本格的で美しいポーズを披露したりしています。
2017年にはベスト・オブ・ヨギーニに選ばれており、ヨガインストラクター資格も保有。
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ヨガをやってる芸能人：田中律子
テレビ出演などでも知名度の高い田中律子さん。
日本サップヨガ協会の立ち上げも行っており、会長を務めています。
ヨガインストラクター資格も保有し、人気のインストラクターでもあります。
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ヨガをやってる芸能人：安田美沙子
グラビアアイドルでの活動やホノルルマラソンなどで知名度の高い安田美沙子さん。
スラっとしたスタイルキープにヨガが役立っているようで、ヨガ関連の書籍も出版しています。
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ヨガをやってる芸能人：野沢和香
モデル・女優として活躍している野沢和香さんは、ヨガインストラクターの資格も保有しています。
ヨガイベントにも多くの出演経験があり、ヨガＤＶＤも発売。
ヨガ雑誌のモデルやヨガウェアのプロデュースなど、ヨガに関することを幅広く手掛けています。
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ヨガをやってる芸能人：松本莉緒
女優デビューし、ヨガインストラクターとして活躍する松本莉緒さん。
ヨガインストラクターの国際ライセンスを取得しています。
ヨガイベントにも出演していて、ヨガで美しいスタイルを維持しています。
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ヨガをやってる芸能人：ミランダ・カー
オーストラリア出身のファッションモデルで世界的な活躍をしているミランダ・カーさん。
週に4.5回はヨガを行っているというミランダ・カーさんはヨガの先生として来日したこともあります。
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まとめ
ヨガをやっている芸能人をみてきました。
ヨガは、筋トレで筋肉ムキムキのような分かりやすい効果がイメージしにくいと思います。
ですが、ヨガを実践している芸能人を見ると、女性らいし美しいスタイルキープの為に取り入れている方が多いことが分かります。
ハードな筋トレや体力のいるジョギングに比べて、運動が苦手な人でも始めやすいのがヨガ。
あなたもヨガを実践して、その効果を自身で実感してみましょう。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました。
オンラインヨガの効果はこちらの記事に書いています。
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